SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d bol

  • Powrót do formy.Piłka nożna.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.Mam 17lat, gram w piłkę od 2 klasy podstawówki..Tydzien temu byłem u lekarza bo podczas meczu miałem mocne bóle kręgosłupa.Okazało się, że w części lędźwiowej któraś z kości naciska na mięśnie,co powodowało spięcie mięśni i ten cały ból.Dostałem zakaz uprawiania jakichkolwiek sportów do końca listopada.Szczerze mówiąc to nawet mam zabronione [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2011-10-02 17:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy.

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam.Mam 17lat, gram w piłkę od 2 klasy podstawówki..Tydzien temu byłem u lekarza bo podczas meczu miałem mocne bóle kręgosłupa.Okazało się, że w części lędźwiowej któraś z kości naciska na mięśnie,co powodowało spięcie mięśni i ten cały ból.Dostałem zakaz uprawiania jakichkolwiek sportów do końca listopada.Szczerze mówiąc to nawet mam zabronione [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2011-10-02 17:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg - problem z dłonią

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam dziwny problem podczas wykonywania MC doskwiera mi ból dłoni ( tylko prawej ) czym to może być spowodowane i jak temu zaradzić ? http://imageshack.us/photo/my-images/204/115210614887111256x300.jpg/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2011-10-02 15:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Środki w posiadaniu jakie mam zamiar skąsumować to: - testosteron prop. (Testo p-100 Phoenix Lab.) 10 ml - testosteron MIX (Super test 250 ***** Lab.) 20 ml -Stanazolol (S-bol Phoenix 10mg) 200 tabsow -Nandrolone Decanoate (Nandro D200 Phoenix Lab.) 20ml -Gonasi HP 2000ui/1ml - 3 strzały -Clostilbegyt 50mg - 40 tabsów -Nolvadex-D 20mg - 33 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2011-10-02 14:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwana torebka stawowa (w kostce)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. W poniedziałek na lekcji wychowania fizycznego graliśmy w nogę. Zerwałem się nagle i krzywo postawiłem nogę w zagłębienie. Upadłem, posiedziałem za boiskiem z 5 min. po czym jeszcze z 5 minut grałem i lekcja się zakończyła. Zostałem jeszcze do końca lekcji, ale wiedziałem, że coś nie tak. Bolało gdy chodziłem, ale nie jakoś strasznie mocno. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2011-10-01 18:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja nie wiadomo skąd ;/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jakiś czas temu ni stąd ni z owąd poczułem ból w stawie skokowym (przy zginaniu nogi z taki sposób jak na zdjęciu, w zaznaczonym miejscu). Nie uległem żadnemu urazowi,nie podwinęła mi się noga,nie stanąłem źle, jednym słowem wzięło to się z nikąd. Nie jestem z stanie określić kiedy mi się to stało. Jeśli wie ktoś co to może być, proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2011-10-01 16:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę ćwiczyć?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zastanawiam się czy mogę nadal ćwiczyć na siłowni. Wczoraj niestety musiałem uczestniczyć w małej bójce i dostałem mocny cios w okolice ucha. Na początku troche mnie przygłuszyło (w sumie nic dziwnego). Później czułem ciągle jakby miał przytkane te ucho i gorzej troche słyszałem (jak przy zmianie ciśnienia) i zauważyłem, że gdy zatkam nos i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2011-10-01 14:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból żołądka;/ oby nie wrzody;/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] chwila ścisku w żołądku chwila wytchneinia i znow ucisk w żołądku i chwila wytchnienia... ciągnie sie to 5 dzien co prawda pierwsza noc to był dramat naprawde mocno bolało... teraz poprostu nie mija. nie boli mocno ale jednak czuje ze boli i coś cały czas sie mi w nim "przewraca" rano wstaje to sciska boli wymiotowac sie chce a nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2011-10-01 14:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenie w okolice ucha

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wczoraj niestety musiałem uczestniczyć w małej bójce i dostałem mocny cios w okolice ucha. Na początku troche mnie przygłuszyło (w sumie nic dziwnego). Później czułem ciągle jakby miał przytkane te ucho i gorzej troche słyszałem (jak przy zmianie ciśnienia) i zauważyłem, że gdy zatkam nos i spróbuje wypuścić powietrze to tylko z tego ucha wydobywa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4838 Data: 2011-10-01 14:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból mięśnia klatki!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wracam po wakacyjnej przerwie i wczoraj na treningu kiedy to seriami dochodziłem do coraz większego ciężaru WL. Poczułem ból w prawym mięśniu klatki podczas opuszczania bolało a podczas wyciskania ból był taki jak bym czuł cały mięsień i nigdy coś takiego nie przytrafiło mi się. Musiałem zakończyć trening. Ból pojawił się tylko podczas jego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2011-10-01 11:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co leży po prawej stronie brzucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ból pod płucem z prawej strony obok brzucha przenika w tył promieniuje narasta wieczorem w nocy brzuch wydety gazy gorzej gdy leże pomaga ciepły okład co jeść jaką przyjąć dietę nie mam temperatury brak stolca

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2011-09-30 23:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push & Pull - do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MC - strach o kręgosłup:D:D:D przy podciąganiu czuje coś w rodzaju "kruszenia " się nadgarstka i ból

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2011-09-30 12:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam koledzy. Miałem mały wypadek i USG wykazało mi naderwanie właśnie tego ścięgna co w temacie. Ogólnie mnie nie boli ale jak podnosze to troche odczuwam ale ogólnie ból ustępuje. Powiedzcie mi jakie jest leczenie??? bo ja dostałem ortezę ortopedyczną na 6 tygodni a w necie wyczytałem że nie wolno pod żadnym pozorem usztywniać bo bark [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2011-09-29 21:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosup

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam pytanie ostatno ćwiczyłem na wzmocnienie kręgosupa,i od pewnego czasu czuje dość mocny boł właśnie w kręgosupie co to żnaczy że boli od ćwiczen czy od czegoś innego??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2011-09-29 19:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w dole kregoslupa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    boli mnie w dole kregoslupa i wykrzywia mnie,chodzę pochylona,co robić,miałam takie coś kilka lat temu i od tego czasu miałam spokój,naklejam plastry rozgrzewające i troszkę pomaga,proszę o poradę,kręgarz powiedział,że mam osłabioną górną i dolną część kręgosłupa.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2011-09-29 19:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozcieńczanie propa

    Temat
    Doping

    Witam Dwa pytania 1. Czym rozrzedzić propa, który działa ale ból przeokrutny przez kilka dni. Czy sól fizjologiczna (taka jak do pregnylu) będzie ok? w proporcji 1:1 (1ml/1ml) 2. Czy flakon w który się dwa razy wkułem może sobie leżeć i czekać na kolejne użycia?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2011-09-29 14:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból pięty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    boli mnie pięta ale z tyłu stopy rano jak wstanę to przy próbie poruszania stopa mnie boli i jak chodzę znaczy naciagam to też mnie boli nacieram żelem przeciwbólowym i nie bardzo jest poprawa co powinienem zrobić

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2011-09-29 08:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle nóg stopy ikostki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    bola kostki stopy ' kosci zprzodu ,lydki nie bola ,bardzo puchna kostki ,gdy dotykam stopy odczuwam bol kosci z przodu ,bol jest taki jak wbijano w kosci igle lecze sie na nadcisnienie ,choruje na toksoplazme mam 56 lat i nadwage do tej pory nie mialam takich problemow z nogami

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2011-09-29 04:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagły brak siły w ramionach z tygodnia na tydzień

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i powstała podobna sytuacja, ale tym razem nie mogłem z bólu ugiąć prawej ręki. Minęły 2 tygodnie od zakwasu bicepsów i tydzień od tricepsów. Nic mnie już od tego czasu nie boli, jednak na siłowni mam totalny brak siły. Nie jestem w stanie się podciągnąć ani razu na drążku (wcześniej 10-12 razy). Nie potrafię się utrzymać robiąc pompki na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2011-09-29 00:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ,nieraz od czasu do czasu dręczy mnie ból w kolanie (niezbyt przeszkadzający). W szczególności podczas robienia przysiadów(tu trochę przeszkadza). Ostatnio tak mnie zabolało, że prawie nie mogłem się na tej nodze utrzymać, na szczęście ból w miarę szybko minął. Tu po rozmowie z moim trenerem (piłki ręcznej) powiedział mi, że mogę spróbować [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2011-09-28 21:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)